Как выжить в отношениях с психопатом? Объясняет семейный психолог
Как выжить в отношениях с психопатом? Объясняет семейный психолог
Что делать, если любимый мужчина ведет себя агрессивно, бессердечно и лживо? Можно ли его исправить, как выжить рядом с ним, и как от него безопасно уйти? На все эти вопросы отвечает семейный терапевт нашей клиники Екатерина Шурова.
Как распознать психопата?
Психопатия – это аномальное отклонение в деятельности нервной системы. Она проявляется в дисгармонии личности и приводит к психической неполноценности.
Главные признаки психопатии:
· Эгоцентризм − себялюбие, неспособность рассматривать чужую точку зрения и неуважение к ней.
· Бесчувственность – сниженная способность к сопереживанию, игнорирование чужих эмоциональных переживаний.
· Чрезмерная импульсивность – неспособность контролировать свои эмоциональные переживания, резкие скачки настроения и вспыльчивое поведение.
· Аморальность – игнорирование социальных норм: агрессивное поведение, патологическая лживость, неспособность к чувству вины и раскаянию.
· Манипулятивность – склонность и желание управлять в личных целях чужими чувствами, эмоциями, слабостями.
Почему женщина выбирает психопата?
Несмотря на аморальный облик, психопаты очень привлекательны – они уверены в себе, обаятельны, непредсказуемы, умело пользуются своей внешностью и нестандартным поведением.
Под влияние такого мужчины часто попадают женщины, чьи семьи отличались строгим воспитанием, случаями психологического и физического насилия со стороны мужчины. Такие женщины не уверены в себе, легко поддаются манипуляциям и контролю, считают агрессивное неуважительное поведение нормой.
Против женщин играют и социальные стереотипы.
Сказки, книги и фильмы о «плохишах» − монстрах, грубых и асоциальных мужчинах – которых девушка «перевоспитывает» силой своей любви.
Женщина вступает в такие отношения в надежде превратить обаятельного «монстра» в личного принца. И попадает в ловушку – мужчина не меняется, а его спутница испытывает чувство вины и несостоятельности, ведь она НЕ СМОГЛА исправить любимого.
Положение усложняют и другие стереотипы – в обществе не принято выносить сор из избы и жаловаться на мужчину, а в поступках мужа-агрессора часто обвиняют жену – спровоцировала, была недостаточно хороша, недостаточно сильно любит и т.д.
Можно ли исправить психопата?
Психопатия – не просто «дурной характер». Это врожденный психопатологический синдром (дефект).
Такое нарушение формируется еще до рождения – это могут быть наследственные неполноценности работы нервной системы, родовые травмы, вредные воздействия на плод. Причиной может стать и серьезная психологическая травма в раннем детстве – грубое насильственное обращение, психологическое и физическое подавление личности.
Поэтому ваша любовь и забота не исправит ситуацию!
Лечение психопатии – это целый комплекс медикаментозных и психотерапевтических мер. Нейролептики, антидепрессанты и транквилизаторы помогают смягчить чрезмерно импульсивное и агрессивное поведение. А индивидуальная и групповая психотерапия прививают психопату здоровые социальные модели эмоционального реагирования, поведения, общения, построения отношений.
Это длительный процесс. На изменение поведения психопата уходят годы – и это при кропотливой работе с психотерапевтом и, конечно, мотивации психопата измениться.
Как безопасно выйти из отношений с психопатом?
Психопата не исправить своими силами. Но выйти из отношений с ним больно и страшно – он манипулирует чувствами, давит на жалость, угрожает, может применить силу.
По статистике российских правозащитников, 79% женщин-убийц в российских тюрьмах совершили свое преступление при защите от насилия партнеров-мужчин. Не доводите ситуацию до предела - уходите вовремя.
Длительные отношения с мужчиной-психопатом подавляют женщину, заставляют сомневаться в себе и своих силах, внушают неуверенность и страх. Поэтому просто хлопнуть дверью не получится.
Работники кризисных центров для женщин советуют следующие шаги для безопасного разрыва отношений.
До ухода:
· Не сообщайте мужчине и ваших общим знакомым о своих планах о разрыве отношений – даже если очень хочется высказаться. Не давайте возможности для манипуляций и угроз!
· Откладывайте деньги или тайно попросите о финансовой помощи тех близких и друзей, кому доверяете.
· Заранее договоритесь о временном проживании и поддержке с близкими родственниками и личными друзьями, коллегами.
· Если вы не нашли помощи среди близких, найдите и запишите номера телефонов и адреса кризисных центров для женщин в вашем регионе.
· Сделайте дубликат ключей, купите недорогой телефон с балансом на новой сим-карте.
· В безопасном и доступном для вас месте спрячьте нужную на первое время сумму денег, личные документы (в том числе свидетельство о браке, документы на детей), лекарства.
· Удалите любые источники информации, которые помогут быстро вас найти – записи телефонных адресов, пароли соцсетей и почты (очистите сохраненные в браузере пароли), историю переписок в интернете.
· Установите приложение срочной незаметной помощи, держите второй телефон в безопасном легкодоступном месте, договоритесь с соседями о вызове полиции в случае громких криков и шума из вашего дома.
После ухода:
· Старайтесь полностью пресечь общение с мужчиной, не оставайтесь с ним наедине.
· Попросите общих друзей или родственников сопровождать вас на работу, при покупках и прогулках по городу.
· Держите в тайне ваше новое место проживания.
· Не поддавайтесь романтичным порывам! Брошенный мужчина может изображать раскаяние, вину и желание все исправить.
Если же жилье принадлежит вам:
· Для разрыва отношений попросите о помощи друзей и родственников – желательно мужского пола.
· Если мужчина настаивает на постепенном переезде, и ему нужно время для поиска нового жилья – не оставайтесь с ним, временно поживите у близких.
· После ухода мужчины смените все замки на дверях и окнах, при необходимости поставьте на окна решетки.
· Не оставайтесь в квартире в одиночестве – попросите кого-то пожить с вами первое время после ухода мужчины.
Если после разрыва отношений психопат ведет себя навязчиво и агрессивно – обязательно сообщите в полицию!
Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь.
Также очень ждем от вас комментарии и обратную связь, ведь вся наша работа построена на обратной связи, и мы пишем статьи по вашим запросам. Задавайте вопросы и высказывайте мнение, это важно для нас!
Комментарии
Отправить комментарий